Torna all’indice

 

 

Insalata di rinforzo

Quello che presentiamo in questo articolo č un contorno tipicamente natalizio.

Ricetta diffusa in tutto il territorio campano, non solo nell'Agro Caleno quindi, viene preparata 24 ore prima di essere servita

 

ingredienti

1 cavolfiore di media grandezza

peperoni sottaceto, 2

cipolline cetriolini, fagiolini, carotine e sedano sottaceto, 200 gr in tutto

alici salate, 6

olive di Gaeta, 50 gr.

olive verdi, 50 gr.

olio extravergine d'oliva, 1 dl e 1/2

aceto bianco, 3 cucchiai

sale, q.b.

 

preparazione

Lessate il cavolfiore intero in acqua salata.

Sgocciolatelo molto al dente.

Fate freddare.

Sminuzzatelo a pezzetti.

Sistematelo in uncontenitore.

Uniteci i peperoni affettati a listerelle.

Sminuzzate i sottaceti, le olive.

Tagliuzzate le alici salate a filetti precedentemente lavate e diliscate.

Mettete il tutto con il cavolfiore.

Condite con l'olio e l'aceto.

Rimestate.

Regolate di sale se necessario.

 

Questa insalata va preparata almeno 24 ore prima di servirla